Puszka pełna elektrolitów
- 19 Views
- Redaktor f14.pl
- 2 kwietnia 2019
- F14 porady dla czytelników
Natychmiastowa poprawa wydolności organizmu oraz dostarczenie do ciała substancji mineralnych – to zadanie stawiane przed napojami izotonicznymi. Mieszanka węglowodanów skutecznie wspomaga funkcjonowanie mięśni, wzmacnia też metabolizm. Na rynku odnaleźć można napoje dla sportowców w formie gotowej lub sproszkowanej, dostosowanej do samodzielnego przyrządzenia. Działanie płynów izotonicznych oparte jest na konieczności wyrównania poziomu wody oraz elektrolitów, które zostają usuwane z organizmu w trakcie wzmożonej aktywności fizycznej. Przewagą napojów gotowych do natychmiastowego spożycia jest ich dostępność – w większości sklepów spożywczych możliwe jest zaopatrzenie się w płyn izotoniczny w butelce lub puszce. W przypadku uprawiania joggingu bez problemu możemy odwiedzić pobliski sklep, zaś aktywność w siłowni wspomogą napoje dostępne w automatach. Gotowe płyny izotoniczne cechują się również poręcznym oraz niewielkim opakowaniem – dzięki temu możliwe jest posiadanie napoju zawsze przy sobie.

- 13 listopada 2019
Zakwasy jak sobie z nimi radzić?
- 7 października 2019
Owoce w diecie
- 21 sierpnia 2019
Jak skutecznie powstrzymać apetyt?
- 19 sierpnia 2019
Zakwasy jak sobie z nimi radzić?
Owoce w diecie
Jak skutecznie powstrzymać apetyt?
Blokowanie procesów katabolicznych
Działanie L-argininy
Wyjątkowa skuteczność boosterów azotowych
Po intensywnym wysiłku
Atuty cytrynianu potasu