Zbawienne działanie cynku
- 334 Views
- Redaktor f14.pl
- 24 czerwca 2019
- F14 porady dla czytelników
Cynk jest jednym z tych minerałów, które mają wpływ na wiele funkcji naszego organizmu. Suplementy oparte właśnie o ten składnik są polecane między innymi osobom uprawiającym intensywny wysiłek fizyczny. Jak się okazuje, z pomocą cynku można znacznie przyspieszyć regenerację organizmu, co będzie szczególnie przydatne pod kątem wyczerpujących treningów. Warto także nadmienić, że omawiany minerał ma pozytywny wpływ na ogólne samopoczucie zażywającej go osoby. Co więcej, z jego pomocą można znacznie poprawić jakość i komfort snu. Jeśli zatem mamy problem z zasypianiem, koniecznie powinniśmy zainteresować się takim suplementem. Cynk działa także na gospodarkę hormonalną naszego organizmu, co stanowi jego dodatkowy atut. Warto nadmienić, że często zażywają go mężczyźni, którzy mają problem ze sprawnością seksualną. Przede wszystkim ten suplement jest szczególnie polecany osobom, których codzienna dieta raczej jest uboga w omawiany pierwiastek, co może objawiać się mniejszym apetytem lub problemami grzybicznymi.

- 6 kwietnia 2022
Makro i mikroelementy w diecie
- 12 marca 2022
Po co nawadniać organizm
- 23 lutego 2022
O błonniku w diecie
- 5 stycznia 2022
Makro i mikroelementy w diecie
Po co nawadniać organizm
O błonniku w diecie
Jak działa keratyna?
Potas – dlaczego jest potrzebny
Ochroń się przed zimą
Sód i potas – skutki niedoborów
Czy warto płacić za trenera?