Niezawodna kontrola apetytu
- 318 Views
- Redaktor f14.pl
- 23 lutego 2019
- F14 porady dla czytelników
Dla osób zmagających się z dodatkowymi kilogramami, największym przekleństwem jest zwiększony apetyt. To właśnie przez większe łaknienie spożywamy o wiele większe posiłki, nie zawsze kierując się zasadami zdrowego żywienia. Z tego względu warto zastanowić się, czy w naszym przypadku preparaty zwalczające apetyt nie byłyby najlepszym rozwiązaniem. Są to produkty ogólnodostępne, więc każdy, kto walczy z nadwagą, może się na nie zdecydować. Najczęściej mają one formę tabletek, dzięki czemu ich zażywanie nie jest zbyt kłopotliwe, niezależnie od prowadzonego stylu życia. Po tego typu preparaty naprawdę dość często sięgają osoby, które chcą zapewnić sobie atrakcyjną, szczupłą sylwetkę. Należy jednak zaznaczyć, że same suplementy to za mało, aby osiągnąć wymarzony efekt. Konieczne jest bowiem, aby regularnie oddawać się aktywności fizycznej oraz w odpowiedni sposób zmienić swoje nawyki żywieniowe. Specjaliści podkreślają, że suplementy diety są w tym wypadku jedynie wsparciem dla naszego organizmu.

- 6 kwietnia 2022
Makro i mikroelementy w diecie
- 12 marca 2022
Po co nawadniać organizm
- 23 lutego 2022
O błonniku w diecie
- 5 stycznia 2022
Makro i mikroelementy w diecie
Po co nawadniać organizm
O błonniku w diecie
Jak działa keratyna?
Potas – dlaczego jest potrzebny
Ochroń się przed zimą
Sód i potas – skutki niedoborów
Czy warto płacić za trenera?