Najcenniejszy biopierwiastek w organizmie
- 729 Views
- Redaktor f14.pl
- 24 lutego 2021
- F14 porady dla czytelników
Magnez zwykło się nazywać najcenniejszym, ale i najpopularniejszym pierwiastkiem występującym w naszym organizmie. Występuje on we wszystkich komórkach ludzkiego ustroju. Nie może się tak zdarzyć, że go nie będzie przy funkcjonowaniu jakiegokolwiek organu. Na jego zbawienny wpływ może liczyć przede wszystkim układ nerwowy, ale również odpowiedzialny jest za funkcjonowanie układu krwionośnego, sercowego, wspomaga układ odpornościowy, blokuje też szkodliwe działanie metali. Organizm po prostu go potrzebuje, żeby w ogóle mógł żyć. Dlatego też nie można go lekceważyć. Odpowiednie badania zobrazują stan magnezu w Twoim organizmie, jednak zanim je wykonasz, a masz jakiekolwiek obawy, że może go Ci brakować, sięgnij po prostu po suplementy diety, które zawierają magnez. Na rynku dostępne są kapsułki, pastylki i proszki do rozpuszczenia, które bogate w ten pierwiastek potrafią maksymalnie wspomóc działanie organizmu i uregulować wszelkie niedobory. Co najważniejsze, takie odżywki dostępne są bez recepty, więc w każdej chwili można po nie sięgnąć.

- 6 kwietnia 2022
Makro i mikroelementy w diecie
- 12 marca 2022
Po co nawadniać organizm
- 23 lutego 2022
O błonniku w diecie
- 5 stycznia 2022
Makro i mikroelementy w diecie
Po co nawadniać organizm
O błonniku w diecie
Jak działa keratyna?
Potas – dlaczego jest potrzebny
Ochroń się przed zimą
Sód i potas – skutki niedoborów
Czy warto płacić za trenera?