Popularne
#Sterydy anaboliczno-androgenne niebezpieczną drogą na skróty
#Najcenniejszy biopierwiastek w organizmie
#Czy warto płacić za trenera?
#Ochroń się przed zimą
#Sód i potas – skutki niedoborów
#Jak działa keratyna?
#O błonniku w diecie
#Po co nawadniać organizm
#Makro i mikroelementy w diecie
#Potas – dlaczego jest potrzebny
mleka i jego przetworów – w wersji nieodtłuszczonej,
- 192 Views
- Redaktor f14.pl
- 6 marca 2019
- F14 porady dla czytelników
tłustych ryb, przede wszystkim morskich,
jajek.
W szczególnych przypadkach konieczne będzie też stosowanie suplementów diety, zawierających skoncentrowaną witaminę D lub też preparatów wielowitaminowych. Dobrym i naturalnym jej źródłem jest także tran.
Śledź nas na Facebooku!

Popularne tematy
Najnowsze artykuły
- 2 stycznia 2021
Azot w organizmie
- 9 października 2020
Jak ćwiczyć brzuch ?
- 7 sierpnia 2020
Czym jest karnityna ?
- 24 czerwca 2020
Jak stosować ocet jabłkowy ?
Pozycjonowanie zapewnia:
Azot w organizmie
Jak ćwiczyć brzuch ?
Czym jest karnityna ?
Jak stosować ocet jabłkowy ?
Czy stosować bcaa razem z białkiem serwatkowym ?
Ćwiczenie mięśni w domu
Dlaczego warto się rozciągać ?
Droga do mięśni beztłuszczowych