Jak kontrolować apetyt?
- 159 Views
- Redaktor f14.pl
- 9 marca 2019
- F14 porady dla czytelników
Dla wielu początkujących sportowców, którzy posiadają nieodpowiednią sylwetkę, sporym problemem jest wyjątkowo duży apetyt. To właśnie on przyczynia się do pochłaniania kolejnych produktów spożywczych, które z kolei przyczyniają się do powiększenia się naszej tkanki tłuszczowej. Warto zatem sięgnąć po suplementy, które w pewien sposób zahamują nasz apetyt, powstrzymując przed jedzeniem. Są one zalecane przede wszystkim tym osobom, które chcą szybko zrzucić zbędne kilogramy. Należy także wspomnieć o suplementach o odwrotnym działaniu, które pobudzają nasz apetyt. Tego typu środki są znakomitym rozwiązaniem w przypadku kulturystów, którzy muszą przyjmować odpowiednio duże porcje jedzenia, aby w wyniku ćwiczeń przekształcić je w masę mięśniową. Suplementy wzmagające apetyt pozytywnie wpływają także na prawidłowe trawienie spożywanych posiłków. W wielu dyscyplinach sportowych kontrola apetytu jest naprawdę kluczowa, aby w szybkim czasie osiągnąć satysfakcjonujące efekty pod kątem swojej sylwetki.

- 2 stycznia 2021
Azot w organizmie
- 9 października 2020
Jak ćwiczyć brzuch ?
- 7 sierpnia 2020
Czym jest karnityna ?
- 24 czerwca 2020
Azot w organizmie
Jak ćwiczyć brzuch ?
Czym jest karnityna ?
Jak stosować ocet jabłkowy ?
Czy stosować bcaa razem z białkiem serwatkowym ?
Ćwiczenie mięśni w domu
Dlaczego warto się rozciągać ?
Droga do mięśni beztłuszczowych