Czy warto sięgać po batony proteinowe?

Sięganie po słodkie przekąski jest niewskazane, szczególnie, gdy dbamy o linię i sportową sylwetkę. Jednak ci, którzy prowadzą zdrowy tryb życia, muszą też przecież dostarczyć swojemu organizmowi wielu cennych substancji, by móc później ten zapas energetyczny spożytkować w czasie wysiłku. Wtedy dobrze jest wybrać batony proteinowe.
Baton proteinowy – cenne źródło dobrze przyswajalnego białka
Właśnie ze względu na białko, takie batony szczególnie polecane są sportowcom. Dostarczają zdrowej energii do działania. Dzięki nim można szybko uzupełnić niedobory energetyczne – w przerwie miedzy treningami, występami itd. Szybka i zdrowa przekąska od czasu do czasu sprawi, że sportowiec nabierze więcej sił.
Baton proteinowy – gdzie go kupić
Warto jednak pamiętać, że prawdziwy baton proteinowy nie jest ogólnodostępny np. w sklepach na osiedlu. Trzeba się nieźle naszukać, by go znaleźć. Można nabyć takie batony chociażby w sklepach ze zdrową żywnością. Łatwo i szybko znaleźć go można zamówić w Internecie.

Redaktor f14.pl