Wybierając idealny suplement diety dla siebie pamiętać trzeba o złotej zasadzie – jeśli coś jest do wszystkiego, to jest do niczego. Oglądając odżywki, które mają w swoim składzie kilkadziesiąt cudownie działających substancji, należy zastanowić się…
Młode organizmy są szczególnie narażone na zaburzenia funkcjonowania organizmu, jego osłabienie i złą kondycję, jakimi jest anemia. To dolegliwość, którą łatwo pomylić ze zwykłym przemęczeniem. Często towarzyszy jej jednak wycieńczenie organizmu, a stwierdzić ją można…
Resweratrol to fitochemiczny, czyli występujący w roślinach, związek bioaktywny, który nie jest przez człowieka magazynowany w organizmie, zatem należy dostarczać go wraz z pożywieniem. Najbogatszym źródłem resweratrolu są ciemne winogrona, a dokładnie ich skórka, oraz…
