Intensywny wysiłek organizmu musi być odpowiednio zrekompensowany. Oczywiście niezwykle ważna jest odpowiednia dieta, dostosowana do danego typu sportu. To jednak nie wystarcza. Przy intensywnym wysiłku, konieczne jest wspomaganie energetyczne organizmu. Wybór odżywek na rynku jest…
L-karnityna ma jedno, niezwykle ciekawe zastosowanie – mianowicie, może być ona stosowana podczas leczenia oligoastenospermii. To męskie schorzenie często daje się mocno panom we znaki. Sama choroba polega na zmniejszonej zawartości plemników w spermie. Stawia…
Potas to taki pierwiastek, którego nie potrzeba nam wiele, jednak jego braki mogą powodować poważne szkody. Musimy bacznie obserwować, czy nie pojawiają się u nas takie objawy niedoboru potasu, jak chociażby opuchlizna, obrzęki, nieregularny rytm…
