Karnityna godna uwagi

Wśród wielu suplementów diety, po które sięgają sportowcy na całym świecie znajduje się karnityna. To właśnie ona sprawia, że zgromadzony w naszym ciele tłuszcz zostaje skutecznie przekształcony w energię, która niezbędna jest nam do treningów. Posiada ona jednak szereg innych właściwości.
Krótka historia karnityny
Początkowy okres bytności karnityny to przede wszystkim zastosowanie lecznicze. Cechuje się ona działaniem antyoksydacyjnym, co skutecznie wykorzystuje się w leczeniu wielu chorób. Karnityna nie tylko redukuje wolne rodniki, które przyspieszają proces starzenia się organizmu, ale również chroni przed uszkodzeniami komórek ciała.
Leczenie chorób serca
Szereg badań pokazuje, że karnityna doskonale sprawdza się w połączeniu z konwencjonalnym leczeniem, które stosuje się w przypadku stabilnej choroby wieńcowej. Niweluje bóle w klatce piersiowej oraz skutecznie łagodzi pozostałe objawy towarzyszące osobom zmagającym się z tą chorobą. Żaden sercowiec nie powinien jednak sięgać po karnitynę bez konsultacji z lekarzem.