Gubienie zbędnych kilogramów
- 174 Views
- Redaktor f14.pl
- 31 maja 2019
- F14 porady dla czytelników
Odchudzanie to proces, który niekiedy trwa miesiącami i nie przynosi satysfakcjonujących rezultatów. Aby przyspieszyć pozbywanie się nieestetycznego tłuszczyku, warto sięgnąć po suplementację.
Składniki spalające tłuszcz
Jeśli zależy nam na przyspieszeniu procesu spalania zbędnej tkanki tłuszczowej, warto sięgnąć po produkty pobudzające metabolizm tłuszczu i usuwające go z organizmu. zbędne kilogramy łatwiej zrzucimy, jeśli w suplemencie zawarta będzie L-karnityna. Jest to substancja o udowodnionym działaniu. Dzięki niej tłuszcze szybciej ulegają spalaniu i wykorzystywane są do uzyskania energii, a woda podskórna zostaje usunięta z organizmu. Smukła sylwetka jest możliwa do osiągnięcia.
Trening jest konieczny
Żaden suplement nie zagwarantuje nam pięknej sylwetki, jeśli będziemy siedzieć przed telewizorem i jeść tłuste produkty spożywcze. Konieczne jest połączenie suplementacji z treningiem. Skutecznie sprawdza się trening aerobowy, który obejmuje między innymi pływanie, jazdę rowerem czy bieganie.

- 24 lutego 2021
Najcenniejszy biopierwiastek w organizmie
- 2 stycznia 2021
Azot w organizmie
- 9 października 2020
Jak ćwiczyć brzuch ?
- 7 sierpnia 2020
Najcenniejszy biopierwiastek w organizmie
Azot w organizmie
Jak ćwiczyć brzuch ?
Czym jest karnityna ?
Jak stosować ocet jabłkowy ?
Czy stosować bcaa razem z białkiem serwatkowym ?
Ćwiczenie mięśni w domu
Dlaczego warto się rozciągać ?