Środki, które są naszymi sprzymierzeńcami w walce z kontuzjami mają kilka podstawowych preparatów w składzie: – kłącze imbiru- o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym, – glukozamina- odbudowuje włókna kolagenowe oraz powoduje większa produkcję mazi stawowej, –…
Chyba każdemu, kto czynnie uprawia sport zależy na jak najszybszej regeneracji organizmu. Warto tutaj zaznaczyć, że właśnie od niej jest uzależniona efektywność kolejnych treningów, a także poczucie zmęczenie po następnych seriach intensywnych ćwiczeń. Co za…
Niepłodność czynnościowa u mężczyzn polega na obniżeniu zdolności plemników do zapłodnienia komórki jajowej. Dzieje się tak z powodu produkowania spermy o niskiej jakości – z plemnikami charakteryzującymi się małą żywotnością, liczebnością, ruchliwością. Stosowanie l-karnityny może…
Regeneracja po intensywnym treningu to proces, który ma na celu przywrócenie organizmowi gotowości do kolejnego wysiłku. Jak ją przyspieszyć? Regeneracja stawów Nie możemy zapominać, że podczas wysiłku cierpią nasze stawy. Sporty siłowe to duże obciążenia,…
Lecytyna jest suplementem wzmagającym zdolności umysłowe. Czy jednak warto ją stosować w postaci suplementu? A może lepiej jest zmienić dietę i spożywać więcej substancji, które w swoim składzie zawierają lecytynę? Zgodnie z badaniami lecytyna nie…
