Podczas intensywnych treningów narażamy swoje stawy na ogromny wysiłek. Obciążenie oraz liczne powtórzenia wpływają na stan stawów i mogą stać się przyczyną poważnych kontuzji. Cenne składniki Wybierając preparat na stawy, powinniśmy zwrócić uwagę na to,…
Superfood to określenie używane w stosunku do pewnych produktów, eksponujące ich korzystne działanie zdrowotne. W ostatnim czasie, ze względu na szerokie propagowanie idei zdrowego odżywiania, termin superfood zdobył ogromną popularność. Nazywane tym mianem produkty spożywcze…
