Arginina to aminokwas, którego znaczenie dla organizmu trudno przecenić. Posiada liczne funkcje, których utrzymanie jest istotne dla naszego zdrowia.
Arginina dla zdrowia
Aminokwas ten wykazuje działanie antyoksydacyjne. Oznacza to, że komórki organizmu chronione są przed szkodliwym wpływem wolnych rodników. Ponadto wykazuje się korzystne działanie argininy na stan układu krwionośnego oraz jej udział w zapobieganiu zawałom serca i udarom mózgu. Prowadzono też badania mające dowodzić roli argininy w procesie leczenia zaburzeń pamięci. Aminokwas ma też oddziaływać na poziom cholesterolu i pomagać w jego regulowaniu.
Mięśnie i L-arginina
Jeśli decydujemy się na suplementy z L-argininą, warto wiedzieć, że wpływa ona na ilość tlenku azotu w organizmie. Dzięki temu skutecznie pobudza procesy anaboliczne i zapewnia uczucie pompy mięśniowej. W ten sposób budowanie masy jest bezpieczne i szybciej przynosi oczekiwane rezultaty. Odżywki z L-argininą znajdziemy w sklepach z artykułami dla sportowców.
